如果父母與孩子的關(guān)系在一定程度上得到了改善,恢復(fù)為良好的關(guān)系時(shí),父母可以在希望孩子改變的行為中,挑出一種首先進(jìn)行糾正的嘗試。比如,如果父母希望孩子能按時(shí)做好作業(yè),那么就可以和孩子一起商量,引導(dǎo)孩子做出改變。和孩子商量的內(nèi)容包括,作業(yè)的數(shù)量、完成時(shí)間、完成時(shí)可以得到的獎(jiǎng)勵(lì)等。父母不要做出單方面的決定,應(yīng)與孩子一起討論決定下來(lái)。讓孩子自主決定需要改變的內(nèi)容,也是一種糾正的好方法。這樣孩子才能夠更加主動(dòng)地改變,父母才可以引導(dǎo)孩子的意志。
這里有一點(diǎn)很重要,那就是如果孩子做不到,不要去懲罰孩子,而應(yīng)把重點(diǎn)放在嘗試改變行動(dòng)本身上。下面的五個(gè)原則父母應(yīng)該銘記:
①只定一種需要改善的行為。
②時(shí)間不要定太長(zhǎng),最初定的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)在孩子可以承受的范圍內(nèi)。
③父母應(yīng)該積極幫助孩子完成目標(biāo),而不是采用懲罰的手段。
④決定的獎(jiǎng)勵(lì)內(nèi)容應(yīng)是孩子渴望得到的。
⑤無(wú)論孩子做得如何,應(yīng)對(duì)孩子的努力給予肯定和稱贊,而不是評(píng)價(jià)。
我們拿小智家來(lái)舉例子吧。小智以前每天不知要挨多少次的訓(xùn)斥。每天早晨全家人最忙碌的時(shí)候,他從來(lái)都是磨磨蹭蹭的,直到父母發(fā)火了他才有所行動(dòng)。父母沖他喊“快起床”,他才會(huì)起來(lái),“陜進(jìn)去洗臉?biāo)⒀?rdquo;,才會(huì)進(jìn)浴室,進(jìn)去以后還是磨磨蹭蹭,直到父母再次大喊“快出來(lái)吃飯”,他才會(huì)從浴室出來(lái),“陜穿衣服,書(shū)包收拾好了嗎”,父母不斷地嘮叨和訓(xùn)斥,家里每天都是亂成一團(tuán)。到了放學(xué)后,小智回到家里也不好好做作業(yè),一會(huì)兒看電視,一會(huì)兒玩,然后又會(huì)挨父母的訓(xùn)斥。到了晚上該睡覺(jué)的時(shí)候他也不老實(shí)睡覺(jué),在家里的各個(gè)房間里走來(lái)走去,什么事都要管,結(jié)果又是一通訓(xùn)斥。
小智的父母雖然每天訓(xùn)斥小智,但總覺(jué)得這樣做不對(duì),有時(shí)卻又懷疑是不是訓(xùn)斥得太輕了。父母在一籌莫展的情況下來(lái)做咨詢,在咨詢的過(guò)程中,才知道他們與小智之間存在著情感距離。于是,小智的父母決定改變策略。
首先,父母開(kāi)始考慮怎樣做才能讓孩子高興。于是每天晚上由媽媽陪小智睡覺(jué),早晨叫他起床時(shí)也努力不再訓(xùn)斥他。這其實(shí)也是對(duì)父母的磨煉,雖然父母心里著急得要命,還是要在心里不停地勸自己:“我現(xiàn)在和孩子還未達(dá)到真正心靈相通的狀態(tài),需要再耐心一些。”在爸爸和媽媽轉(zhuǎn)變的帶動(dòng)下,小智每天早晨的動(dòng)作也快了些,訓(xùn)斥也一點(diǎn)點(diǎn)減少起來(lái)。每個(gè)周末,父母還帶小智去他喜歡的游樂(lè)園玩,在外面的餐館吃飯。只要有時(shí)間父母就會(huì)對(duì)他說(shuō)我們愛(ài)你。晚上做作業(yè)時(shí),父母也會(huì)努力克制自己少訓(xùn)斥他。就這樣過(guò)了幾個(gè)月之后,父母和小智開(kāi)始一起商量如何做到“自覺(jué)收拾書(shū)包”的問(wèn)題。如果小智能夠連續(xù)一周自覺(jué)收拾書(shū)包,就給小智買他喜歡的玩具。一周之內(nèi)小智雖然很努力,但有一天卻做得不夠好。父母思考之后,決定把限期延遲一天,在小智做滿7天后給小智買了玩具。而在這一周內(nèi),父母對(duì)小智的行動(dòng)給予了充分的表?yè)P(yáng)。第二周小智做得也不錯(cuò),于是又得到了獎(jiǎng)勵(lì)。慢慢地,即使沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)小智也能做得很好,他對(duì)自己的表現(xiàn)也感到很滿意。
對(duì)于小智行為的糾正,之所以可以這樣自然而愉快地進(jìn)行,是由于父母和小智為了改善關(guān)系彼此都付出了努力。但是如果在關(guān)系恢復(fù)之前就試圖糾正行為的話,小智從一開(kāi)始就很難配合,而父母也會(huì)更加生氣加倍訓(xùn)斥,使得彼此的關(guān)系更加惡化。